Hoe wil jij je voelen vandaag?

Waar leg jij de focus?

Blue Monday staat bekend als de meest depressieve dag van het jaar. Interessante aanname vind ik.

Ieder jaar op de 3e maandag van januari is dit volop in het nieuws. Of eigenlijk al dagen van te voren.

Als hypnotherapeut en coach ben ik daar niet blij mee omdat ik weet hoe suggesties werken.

Dit is natuurlijk een hele slechte suggestie waardoor veel mensen zich bijvoorbaat al slecht voelen die dag. Niet express natuurlijk. Maar als je continue gevoed wordt met dit soort informatie dan komt het binnen in je onbewuste.

En dat is niet persé heel handig omdat alles dat je aandacht geeft groeit.

Laten we onze aandacht dus op positieve zaken richten. Ik laat liever positieve dingen groeien.

Sinds ik ben gestopt met veel nieuws kijken merk ik dat dit een positieve impact op mij heeft.

Ik kies liever zelf hoe ik mij voel. Natuurlijk zijn er weleens dagen dat het even minder gaat en dat is ook OK. Maar omdat nu bijvoorbaat ook al op deze dag te laten gebeuren?

Weet dat er veel meer keuze is als je je bewust wordt van hoe dingen werken. Daarom deel ik graag wat tips en tools met je zodat we met elkaar de wereld een stukje mooier kunnen maken!

Happy Monday!