Piekeren

Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren!

Pieker jij weleens? Grote kans. Bijna iedereen piekert weleens.
De één meer dan de ander.

Voor mij is dit zeker niet onbekend! Als ik daar prijzen mee had kunnen verdienen had ik vaak op het podium gestaan. Jaren geleden dan….de laatste jaren zou ik dik verliezen! Gelukkig maar! Winnen kan best leuk zijn…maar niet door je gestresst te voelen.

Vannochtend werd ik weer eens overvallen door een ouderwets piekermoment. Ik was moe….drukke week gehad…en mijn piekerego probeerde duidelijk de baas te spelen over mij. Hij won ook even. Gelukkig belde ik even met een vriendin/collega. En al snel kwamen de andere ego’s weer terug. En dat voelt stukken beter!

Rest van de dag lekker rustig wat gerommeld en genoten van het weer! Nu genieten van het weekend!

Merk jij dat je dagelijks leven belemmert wordt door piekeren? Weet dat hypnotherapie en coaching je kunnen helpen hierbij.