Gewoonteverandering

Wat zijn gewoontes waar je zoal last van kunt ervaren?
– nagelbijten
– haren trekken
– nagel pulken
– snoepgedrag
– roken (is eigenlijk ook een gewoontegedrag)
– overmatig eten door stress
– slechte omgang met geld
– te weinig lichaamsbeweging
– ongezonde voeding
– te weinig tijd besteden aan vrienden en familie
– uitstelgedrag
– duimzuigen (op latere leeftijd)

Hoe kan hypnotherapie je hierbij helpen?
Nare gewoonten zijn makkelijk te behandelen met hypnotherapie. Het mooie van hypnose is namelijk dat het op onbewuste niveau werkt. Je onbewuste stuurt acties aan die je onbewust uitvoert, bijvoorbeeld het nagelbijten. Dus als je je onbewuste leert om iets anders te gaan doen dan nagelbijten, of de oorzaak oplost in je onbewuste, dan verdwijnt het gedrag van het nagelbijten.

Wil jij weer vrij van nare gewoontes door het leven gaan?
Voor meer informatie of een afspraak neem vrijblijvend contact met mij op via onderstaande link. Ik help je graag!
https://onbewuststerk.nl/contact/

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.