Stemmetje in mijn hoofd
Zeurend stemmetje Herken jij dat? Zo’n zeurend stemmetje in je hoofd dat altijd wel iets op te merken heeft en meestal negatief? Klagertje Goed om te weten dat iedereen zo’n stemmetje heeft zodat je je niet hoeft te schamen. Ook ik heb zo’n stemmetje en...
Nationale complimentendag
Gezien worden Voel jij je gezien, gehoord en gewaardeerd? Echt gezien, gehoord en gewaardeerd om wie je bent? Ik hoor in mijn praktijk vaak dat mensen dit niet zo ervaren. Ze geven alles voor de ander met de diepe wens om gezien te worden. Dit vreet energie en ze gaan...
“Het water aan mijn lippen”
“Water aan mijn lippen” Ik heb weleens van die momenten dat het water aan mijn lippen staat. Het komt hoger en hoger….en het voelt steeds beangstigender. Laat mij vandaag door het schouwspel van hoogwater aan de Maas geïnspireerd zijn. De bomen staan...
Blue Monday
Hoe wil jij je voelen vandaag? Waar leg jij de focus? Blue Monday staat bekend als de meest depressieve dag van het jaar. Interessante aanname vind ik. Ieder jaar op de 3e maandag van januari is dit volop in het nieuws. Of eigenlijk al dagen van te voren. Als...Over mij
Ik, Corine van der Zanden, begeleid mensen met stress, bore-out en/of burn-out, vanuit de S.T.E.R.K. visie, van overleven naar leven! Dit doe ik door op een respect- en liefdevolle manier, in combinatie met humor en waar nodig provocatief coachend, te begeleiden, inspireren en motiveren. Ik daag mensen uit om de regie over het eigen leven terug te nemen, de juiste keuzes te maken en hun innerlijk kompas te gaan volgen.