Oordeel Wat is nu eigenlijk een oordeel? Een oordeel is eigenlijk meer een zelfstandige mening die je vormt na overleg of nadenken. Projectie Hoeveel oordeel...
Wees zonder oordeel getuige van je oordeel
lees verder
Blog
Balans in je leven (meer energie)
Meer energie Ik wil gewoon meer balans in mijn leven is een vaak gehoorde uitspraak in mijn praktijk.Maar wat is nu precies balans? En hoe kun je ervoor...
Balans in je leven (levenswiel)
Balans in je leven Ik wil gewoon meer balans in mijn leven is een vaak gehoorde uitspraak in mijn praktijk.Maar wat is nu precies balans? En hoe kun je ervoor...
8 tips om bore-out te voorkomen
Bore-out ligt op de loer door de Corona lockdown Ervaar jij het leven nu als saai? Verveel je je vaak nu er minder activiteiten buitenshuis te doen zijn? En...
Stemmetje in mijn hoofd
Zeurend stemmetje Herken jij dat? Zo’n zeurend stemmetje in je hoofd dat altijd wel iets op te merken heeft en meestal negatief? Klagertje Goed om te weten...
Nationale complimentendag
Als jij echt jezelf gaat zien, jezelf gaat erkennen om wie je bent, dan gaan anderen dat ook zien en kan jij met passievol vertrouwen door het leven gaan. Een kleine oefening die hier aan bijdraagt.
Wat is hypnotherapie
Wat is hypnotherapie? Hypnotherapie is een therapie waarbij hypnose wordt ingezet als hulpmiddel. Wat is hypnose? Hypnose komt van het Griekse woord Hypnos...
Wat is het verschil tussen burn-out en bore-out?
Wat is het verschil tussen een burn-out en een bore-out?
“Het water aan mijn lippen”
"Water aan mijn lippen" Ik heb weleens van die momenten dat het water aan mijn lippen staat. Het komt hoger en hoger....en het voelt steeds...
Stoppen met roken
Het geheim achter stoppen met roken Het is weer bijna 1 oktober…omgedoopt tot Stoptober…veel mensen zijn voornemens dan te gaan stoppen met roken. Wat...
Wie wil je zijn?
Waarom ben ik zo…ik wil zo graag anders zijn. Het verschil tussen wie je bent en wie je wil zijn zit hem in wat je doet!
Piekeren
Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren. Iedereen doet het weleens. Als het ware komt je piekerego even de baas spelen…
Nieuwe praktijkruimte
Een hele fijne ruimte! Vandaag mijn eerste werkdag in mijn nieuwe praktijkruimte. Wat een fijne ruimte en een mooie sessie vannochtend. Dat ik nog maar veel...
Stoppen met roken
Longen van ex-rokers herstellen beter dan gedacht. Zie het artikel dat je via onderstaande link kan lezen....
Blue Monday
Blue Monday…de meest depressieve dag van het jaar? Waar kies jij voor?
Comfortzone
“Jongens, als jullie 12 zijn mag je kiezen wat je wil gaan doen!” zeiden we een paar jaar geleden. De 12e verjaardag naderde en er werd gekozen voor een...
Wat wil ik…wie ben ik…is dit het nu?
Regelmatig hoor ik in mijn praktijk de vragen wie ben ik…wat wil ik…is dit het nu? Je bent niet alleen. Weet, het kan anders!
Mijn verhaal in vogelvlucht
Ik zie het leven als een grote interessante ontdekkingsreis waarin we mogen ont-wikkelen. Op deze reis zijn pieken en dalen. Zo waren er ook in mijn leven...