Stoppen met roken

Het geheim achter stoppen met roken Het is weer bijna 1 oktober…omgedoopt tot Stoptober…veel mensen zijn voornemens dan te gaan stoppen met roken. Maar wat zijn nu de geheimen achter het stoppen met roken? 1. Geen lichamelijke verslavingVaak wordt gesuggereerd dat roken lichamelijk verslavend is door de nicotine. Onderzoek heeft…

Continue reading

Psychosociale Basiskennis

Vandaag lag na 1137 studieuren eindelijk mijn Pscyhosociale Basiskennis diploma op de deurmat! Met eindcijfer 8 ben ik zeer tevreden. Hiermee voldoe ik aan extra professionaliteitsregels voor zorgverleners in het alternatief/complementaire veld volgens de PLATO-normen. Ik beschik nu over: A. Voldoende basiskennis over de zorg in het algemeen en ook…

Continue reading

Vertrouwen

In de onzekere Coronatijd had ik per 1 mei mijn huurcontract opgezegd. Er was meteen een collega met een ruimte in Engelen zo aardig dat ik zijn ruimte per sessie kon huren zodat ik mensen die begeleiding nodig hebben toch van dienst kon zijn. Onlangs bood collega Hester Sybrandi, loopbaan-…

Continue reading

Piekeren

Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren! Pieker jij weleens? Grote kans. Bijna iedereen piekert weleens. De één meer dan de ander. Voor mij is dit zeker niet onbekend! Als ik daar prijzen mee had kunnen verdienen had ik vaak op het podium gestaan. Jaren geleden dan….de laatste jaren zou…

Continue reading

Stoppen met Roken

Longen van ex-rokers herstellen beter dan gedacht. Zie het artikel dat je via onderstaande link kan lezen. https://www.nu.nl/gezondheid/6027225/onderzoek-longen-van-ex-rokers-herstellen-beter-dan-gedacht.html Het is dus NOOIT te laat om te stoppen! En als je daar hulp bij kunt gebruiken zijn er talloze manieren voor! Zelf ben ik natuurlijk fan van hypnotherapie! Omdat dat mijn…

Continue reading